Darmsaiten vordehnen aber wie?

[passlord12]

Hallo bin leider kein vollprofie habe aber 2 sets der vs in 1.25.
wie dehne ich die am besten vor ? An ner türklinke find ich zimlich
"Radical" gg


mfg

[fritzhimself]

Geh nach draußen und such dir einen geeigneten Lichtmast.

Auf diese Idee hättest selber kommen können - ohne "profie" zu sein.

lg.

[hedi112]

Mein Zaunpfahl (rund) tut da auch immer gute Dienste

[STL-Poker]

Türklinke geht auch, wenn Du ein Badetuch so oft faltest, daß etwa eine 8-10cm dicke Schicht entsteht. Die klemmst Du zwischen Türklinke und Tür und führst die Darmsaite zwischen Tür und Badetuch durch. Ab da gehts ganz normal weiter: die Saitenenden mit der Starterklemme verbinden und um die Hüften legen. Einfach easy nach hinten dagegenlehnen und schon hast Du sanft aber nachdrücklich vorgedehnt. Das ganze dauert gerade mal 3 Minuten.

[fritzhimself]

Türklinke geht auch..............

Gefährlicher Tipp.......... bitte beachte, dass bei moderneren Türklinken, jede Klinke mit einem 5er Innensechskant (Wurmschraube) fixiert ist. Soll heißen, rücklings auf hartes Mobiliar, kann zu erheblichen Verletzungen führen.

lg.

[STL-Poker]

Gefährlicher Tipp.......... bitte beachte, dass bei moderneren Türklinken, jede Klinke mit einem 5er Innensechskant (Wurmschraube) fixiert ist. Soll heißen, rücklings auf hartes Mobiliar, kann zu erheblichen Verletzungen führen.

lg.

Danke für die Warnung Bisher ist zwar alles gutgegangen, aber bei meiner Gewichtsklasse (Schwergewicht, an der Grenze zum Superschwergewicht vergleiche http://www.kontaktrunde.de/boxen/gewichtsklassen.html) ist das ein echtes Thema.....