Hallo, alle
Ich habe eine Frage.
Ich habe letzte 4 Tage hintereinander jeden Tag 2 Stunden Tennis gespielt,da ich Urlaub habe. was zu Folge ist meine Hand sehr müde und hat keine Kraft mehr beim Zugreifen. an dem 4. Tag kann ich die Bälle nur noch sehr leicht schlagen. Wenn die Bälle sehr schnell mit Drall ankommen, fällt mir der Schläger fast aus der Hand vor Schmerzen. diese Schmerzen fühlen sich ähnlich an wie man Muskelkatar hat. In der Pause habe ich keine Schmerzen. Beim Tennisspielen habe ich bis jetzt noch keine Problem mit meinem Körper gehabt.
weiss jemand vielleicht, was das ist? was kann ich dagegen machen kann? wenn es eine Verletzung ist, muss ich zu Arzt gehen.
Ich mache ab heute schon Pause.
Gruss
Christ82
Ich habe eine Frage.
Ich habe letzte 4 Tage hintereinander jeden Tag 2 Stunden Tennis gespielt,da ich Urlaub habe. was zu Folge ist meine Hand sehr müde und hat keine Kraft mehr beim Zugreifen. an dem 4. Tag kann ich die Bälle nur noch sehr leicht schlagen. Wenn die Bälle sehr schnell mit Drall ankommen, fällt mir der Schläger fast aus der Hand vor Schmerzen. diese Schmerzen fühlen sich ähnlich an wie man Muskelkatar hat. In der Pause habe ich keine Schmerzen. Beim Tennisspielen habe ich bis jetzt noch keine Problem mit meinem Körper gehabt.
weiss jemand vielleicht, was das ist? was kann ich dagegen machen kann? wenn es eine Verletzung ist, muss ich zu Arzt gehen.
Ich mache ab heute schon Pause.
Gruss
Christ82
Kommentar