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TSS-Tennis
Alt 10.07.2019, 08:05   #11
Crazydoc
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Mitglied seit: 11.03.2019
Ort: DAHOAM :)
Beiträge: 101
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Zitat:
a habe ich probiert und nach dem 2. mal gelassen, da ich fande es behindert mich zu sehr beim spielen. Habe außerdem gelesen dass diese bandagen mit vorsicht zu genießen sind weil die stelle wo die Bandage liegt zwar geschont wird, dafür aber um die „Problemstelle“ drum herum es zu weiteren Entzündungen durch Belastungen kommen kann. Eventuell sollte ich den Bandagen nochmal eine Chance geben .
Hey, hab durch meine fussballerische Laufbahn gute erfahrungen mit Kinesio-Tapes gemacht. Diese Tapes stützen bei richtiger Verwendung nicht nur die Gelenke und Bänder, sondern fördern auch die Selbstheilung. Zudem schränken sie die Bewegung nur minimal ein. Einfach mal mit einem Physio darüber sprechen. LG
Crazydoc ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2019, 07:41   #12
Smelti77
Benutzer
 
Mitglied seit: 29.01.2019
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Zitat:
Zitat von Crazydoc Beitrag anzeigen
Hey, hab durch meine fussballerische Laufbahn gute erfahrungen mit Kinesio-Tapes gemacht. Diese Tapes stützen bei richtiger Verwendung nicht nur die Gelenke und Bänder, sondern fördern auch die Selbstheilung. Zudem schränken sie die Bewegung nur minimal ein. Einfach mal mit einem Physio darüber sprechen. LG
hast du die Tapes dann immer vor dem Training drauf oder hast die dann auch im Alltag getragen?
Smelti77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2019, 08:34   #13
Crazydoc
Schon wieder ein
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Mitglied seit: 11.03.2019
Ort: DAHOAM :)
Beiträge: 101
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Zitat:
hast du die Tapes dann immer vor dem Training drauf oder hast die dann auch im Alltag getragen?
Die Tapes kann man eigentlich solange tragen bis sie abfallen, also durchaus mehrere Tage. Wichtig wäre es sie richtig anzubringen. Ist einen eigene Technik, daher bitte mit einem Physio darüber sprechen.
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