Frage zum Drall beim Kickaufschlag

[ShockTreatment]

Der Kickaufschlag hatn ja einen seitlichen und vorwärtsdrall...der seitloche
drall ist doch dafür da, dass er jetzt z.b von der vorteil seite nach
außen wegspringt, und der vorwärtsdrall dafür, dass er hochabspringt.......aber
wie kriegt man denn vorwärtsdrall in den ball? ich schneide irgendwie
immer nur so von der seite an....

[Vyperprok]

Schau doch mal hier rein, da steht schon eine Menge drin:

http://www.saitenforum.de/board/showthread.php?s=&t=3163

[D.Wolters]

Erstmal Guten Tag...Ich bin ganz neu hier...Vielleicht kennt mich der
ein oder andere vom Namen , ich bin ein Trainerscheinprüfer vom NTV, und
zugleich auch A-Trainer.



Man unterscheidet normalerweise von 2-Kickarten. Einmal der, der sehr
hochabspringt, dafür allerdings nicht sehr stark nach außen. Dann der,
der mittelhoch abspringt, dafür aber extrem nach außen. Häufiger sieht
man Variante Nr.1. Dafür muss man den Ball nach links und ein WENIG nach
vorne werfen. Nun muss man in die Knie gehen und sich nach hinten verbiegen.
Das heißt man spannt sich wie eine Feder. Nachdem man den Arm eingeknickt
hat und wieder herausgeht, muss man mit dem Handgelenk arbeiten. Man muss
von weiter unten nach rechts oben "streifen", wobei es wichtig ist, dass
man über den Ball geht, nicht nur seitlich, sonst wird der Ball nicht
hochabspringen!. Jetzt macht man am besten noch 2-3 Schritte ins Feld
hinein.

[Claus]

@Dirk



Gehört jetzt nicht ganz in diesen Thread hinein, hat aber auch mit dem
Aufschlag zu tun. Vielleicht kannst du mir ja auch einen tip geben. Wie
schaffe ich es, daß ich den Schläger auch wirklich weit "in den rücken
lege" ? Ich meine um richtig Schwung und Geschwindigkeit in den Aufschlag
zu bekommen. Irgendwie ist meine Schwungphase zu kurz, d.h. der Schlägerkopf
befindet sich bei mir nur ungefähr in Schulterhöhe.

Vielleicht gibt es ja eine Hilfe oder irgendetwas.



Wäre auf jeden Fall sehr dankbar.



Claus

[ShockTreatment]

Meinst du also, dass du den Arm nicht richtig einknickst?

[D.Wolters]

Wenns das ist, was ShockTreatment sagte, kann ich dir Tipps geben....ist
bei meinen Schülern auch manchmal so



Also die 1.Stufe ist, dass du den Arm gleich richtig reingeknickt im Rücken
hast, und dann den Aufschlag machst. Das musst du wirklich sehr oft machen,
dass du es also beherrscht. Die 2.Stufe wäre, dass du den Arm schon oben
hast, ihn allerdings noch nicht eingeknickt. Also, dass du nur noch einknicken
musst. Die 3.Stufe wäre, dass du zwar von unten anfängst, den Schläger
aber nicht hinten in einem Bogen ausholst, sondern gleich nach oben gehst
...Dann der normale Aufschlag



Aber jetzt nicht von jeder "Stufe" einmal einen Aufschlag, sondern richtig
viel, dass du es wirklich beherrscht

[Claus]

@dirk und shock treatment



also erst schon mal vielen Dank. Werde ich auf jeden Fall probieren, wobei
ich die erste Stufe schon öfter ausprobiert habe. Problem dabei ist, daß
ich den Ball nicht immer sauber treffe. Sobald ich den Schläger von unten
anfange zu führen, knicke ich nicht mehr richtig ein. Ich denke mal, ich
muß sehr viel üben.



Wo unterrichtest du denn, dirk ?



Claus

[D.Wolters]

Wie meinst du denn wo?



Kreis Braunschweig